Bars and Walls

             

Bars and Walls

                        No one can know

                                how it feels when they crash to the ground

                        Those bars and cages and walls so damn tall

                        I can't entirely blame others for building

                            I am certain most were constructed by me

                        Not all

                        Not all

                        But those that are the strongest ... I built

                            to protect me

                                from them

                        They fell today

                            crumbled

                            crashed

                            laid so very loudly at my feet

                        Bricks

                        Chain-link

                        Mortar designed to keep me out

                            Cages created to bar me from freedom

                                Walls that kept me trapped by them

                        I'm crying as I write

                        Telling a story of a hostage

                        That clawed and scrapped day after day

                             for an escape

                        There is never going to be a way

                        To describe

                        How it feels

                        To finally be free of the bondage

                            to be free of him with her

                                of him with me

                        I will never truly be free

                        As, he is with her and not with me

                        The harm is deep, and the sadness is as if bricks bombard me

                        But ...

                        He lost me

                        Gave me to the world

                        Set me free

                        I have to believe

                        I am a gift to others

                        I have to believe I will rise, shed the shame they cast onto me

                            and find a way

                            to build a life that defines all that I am

                                beyond the chains and walls and bondage they inflicted on me

                                beyond all they destroyed

                                beyond all I once dreamed ...

                            

Claw Marks on a Wall

 

 Claw Marks on a Wall

                        It's close now

                            The end

                        Not to all the story

                        But to my most recent story

                            The end

                        

                        Nearly every single day

                        I am thrust 

                        The insides of me plumet

                        To a place I do not want to dwell

                        But my mind spirals

                        Into the pit

                            lingers in my gut

                            that place

                            that harbors fear and anger and sadness

                        It is like a living thing

                            inside of me

                        Clawing and drawing scratch marks

                            against the walls

                            walls that refuse to crumble

                            walls that stand too strong between me

                                and

                                The End

                            One day

                            The fear and anger and sadness will rise

                            Climb the wall

                            Drop or fly to the other side

                            A side where this particular ending

                                will mark a new beginning 

                                for me

                            It will hopefully be beyond the tears and sorrow

                                the walls and bars that have trapped me

                                in a world I never imagined

                                would be so defined

                                by so many claw marks on a wall ...

                        

Fine

 

 Fine

                

                    Every day I try to find ways

                        to help me survive

                        the trauma that has become my life

                    My one cat screams at me

                    as if she senses

                    as if she knows

                    the falling is apart

                    I tell her

                    "We are going to be fine,"

                    You have me

                    I have you

                    I will be fine

                    She needs to know that

                    She needs me to be fine

                    I need me to be fine

                    I hope my coming world is more than just fine

                    I mean, fine is better than disaster

                    But ...

                    Fine is nowhere near a rainbow or stars in the sky

                    Fine is like boxed wine

                    Not fine wine

                    Fine is ...

                    A day without rain but no sunshine

                    Fine is ...

                    A bush that is alive but shows no rose blooms

                    Fine is a house full of rooms 

                    But no kids, because they all have moved

                    Fine is all the things you settle for

                        when, for whatever reason, that's all there is

                    I drink more wine now

                        boxed wine

                    I search out companionship

                        sometimes frantically

                    I spend hours alone, often intentionally

                    I got a prescription for my anxiety

                    I cook and clean and work tirelessly each and every day

                        all of these things as ways to make me feel safe

                    I'm self medicating, avoiding therapy

                        I don't really know why

                    For the same reason I filled that prescription

                        but not taken the medication

                        I don't really know why

                    I have constant anxiety attacks

                    I have a cluttered mind

                    Yet ...

                    As each day passes, in some ways, I feel fine

                        fine is where I'm at

                        because, for too many reasons ...

                        for now ...

                        it is all I have 

                    

                    

Tears

 Tears

        

                    

    

                    I saw a doctor this week

                    I didn't have to say a word

                    I just pointed to my face and tears came

                    She nodded. She understood.

                    I'm not easily surviving my life these days

                    She understood

                    I pointed to my face and tears came

                    And I felt ashamed

                    To crumble

                        To fade

                            To fold into a person in a cold, white room

                                That can no longer contain or restrain or maintain

                    Tears now replace

                        My dignity

                            My grace

                                My place

                                    Not just in his life

                                        But in the space that is mine

                    I pointed to my face and tears came

                    As if they are poised waiting

                    They are ...

                    An entity beyond my strength

                    A being possessing me

                    A thing bold and blinding

                    Behind my eyes and smile they hide

                    Waiting each and every day

                    For a thing to be said or rage to rise

                        To trigger their release

                            To bend the broken parts of me

                                Into messages expressed quietly

                                    As streams down my face

                    People want me to rise and push the pain away

                    Mostly, I am doing that

                    But right behind my smile and my eyes

                        are the feelings trapped inside

                            that make me cry ...

                    

                    

Caged

 

Caged

                    I watch my mother these days

                    I watch my father aging

                    Both, find it difficult to walk

                    I think to myself, "Do whatever it takes to always walk."

                    I'm sure they never saw a day

                    Their legs would betray them

                    Still ...

                    I will find a way

                    Even when I am their age

                    To move from this place to that

                    Because ...

                    Otherwise, you are trapped

                    I suppose I feel this intensely now

                    Because I have become as a creature in a cage

                    A captive in a life that has crippled me

                    I have become

                    Someone he built

                    Into something he so suddenly

                        and so easily

                        discarded and threw away

                        a partner

                        a companion

                            that no longer

                            served the purpose 

                            of helping him from this day to that

                        He chose another

                        And left me

                        Inside this cage

                        Circling a maze with a broken heart

                            and mangled legs

                        I wake each day

                        Alone in a space

                        He once occupied along with me

                        Someone said to me, "I imagine the nights are the worse for you."

                        It is not the nights

                        It is the mornings that take my breath away

                        It is the mornings when I am reminded

                        That he sleeps with her now

                            that he touches her now

                                that he chose her now

                                    that she and he have caged me into a space

                                        where my mind and my legs

                                            feel trapped in outrage

                                                with nowhere to go and nowhere to stay ...